在家久了會覺得煩嗎? 孩子除了看電腦之外還可做些什麼呢? 以下這段親子瑜珈影片來自Mindful Kids 療瑜心、也是正念工坊培訓師資的鄭婉婷老師，大家跟孩子一起動一下吧😊😊https://fb.watch/5XemHMZxAG/ Tags: 0 comments 10 likes 0 shares Share this: 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR About author not provided 就在當下，就從這口呼吸開始，讓我們共同遨遊在正念(mindfulness)的世界，學會情緒管理，學會超越壓力，學會身心健康，學會認識自己，活得更喜悅、也更自信。 8516 followers 7761 likes "https://www.mindfulnesscenter.tw/" View all posts